Hudsvamp är en vanlig och oftast ofarlig infektion som orsakas av svampar som trivs på huden. Den kan ge klåda, fjällning, rodnad och ibland missfärgade fläckar. De flesta former går bra att behandla med receptfria medel, men ibland behövs hjälp av vården. Här går vi igenom de vanligaste typerna, hur de känns igen och hur du blir av med dem.
Vad är hudsvamp?
Hudsvamp uppstår när svampar växer till i hudens yttre lager. Svamparna trivs där det är fuktigt och varmt, till exempel mellan tårna, i ljumskarna och i hudveck. En del svampar finns naturligt på huden men kan föröka sig för mycket under vissa förhållanden, medan andra smittar mellan människor eller från djur.
Hudsvamp är sällan farligt, men kan vara envist och besvärande. Eftersom flera andra hudtillstånd liknar svamp, till exempel eksem och psoriasis, lönar det sig att vara säker på vad det är innan man behandlar länge.
Vanliga typer
| Typ | Var den sitter | Typiska tecken |
|---|---|---|
| Fotsvamp | Mellan tårna, under fötterna | Klåda, fjällning, uppluckrad vit hud, sprickor |
| Ringorm | Bål, armar, ansikte | Ringformad fläck med rodnad, fjällande kant och ljusare mitt |
| Ljumsksvamp | Ljumskar, insida lår | Rödbruna, kliande fläckar med tydlig kant |
| Pityriasis versicolor | Bröst, rygg, axlar | Ljusa eller mörka fläckar som syns extra vid solbränna |
| Nagelsvamp | Naglar, oftast tånaglar | Förtjockad, missfärgad, smulig nagel |
Symtom
Symtomen varierar med typen, men flera tecken är typiska för hudsvamp:
- Klåda, ofta måttlig.
- Fjällande, flagande hud.
- Rodnad med en tydlig, ofta fjällande kant.
- Ringformade utslag där mitten ser mer normal ut än kanten.
- Missfärgade fläckar som inte vill sola likadant som omgivande hud.
Ett klassiskt tecken på flera svampinfektioner är just den skarpa, lätt upphöjda och fjällande kanten, något som sällan ses vid eksem.
Orsaker och utlösare
Hudsvamp gynnas av fukt, värme och instängdhet. Det som ökar risken är bland annat:
- Svettiga fötter och skor som inte luftas.
- Att gå barfota i fuktiga miljöer som omklädningsrum, bad och duschar.
- Tighta, fuktiga kläder och hudveck där det blir varmt och fuktigt.
- Ett nedsatt immunförsvar eller diabetes.
- Kontakt med smittade personer, djur eller delade handdukar.
Ringorm kan smitta från husdjur, och fotsvamp sprids lätt på fuktiga golv.
Egenvård
Många former av hudsvamp går att behandla själv, men det är viktigt att också ändra det som gynnar svampen.
- Håll huden torr och luftig. Torka noga, även mellan tårna, byt strumpor ofta och låt skor torka mellan användningarna.
- Använd receptfri svampbehandling. På apotek finns krämer och sprejer mot hudsvamp. Följ anvisningen och fortsätt behandla flera dagar efter att besvären försvunnit, annars kan svampen komma tillbaka.
- Undvik att smitta vidare. Dela inte handdukar, och tvätta handdukar och strumpor i hög temperatur.
- Sköt om huden. Är huden torr och sprucken kan en mjukgörande kräm hjälpa läkningen, se vår guide om torr hud och vår hudvårdsrutin.
Receptfria svampmedel och råd finns hos apotek.
Behandling
Räcker inte receptfri behandling, eller är infektionen utbredd, kan en läkare behöva ta ett prov för att fastställa att det verkligen är svamp och vilken sort. Vid mer svårbehandlad eller utbredd svamp, och nästan alltid vid nagelsvamp, kan behandling med läkemedel i tablettform behövas under en längre period.
Nagelsvamp är särskilt envis och kan kräva många månaders behandling innan nageln vuxit ut frisk. Det är därför viktigt att inte ge upp i förtid. Information om läkemedel finns hos Läkemedelsverket och allmänna råd hos 1177 Vårdguiden.
När du bör söka vård
Kontakta vården om:
- Besvären inte blir bättre efter ett par veckors receptfri behandling.
- Utslaget är utbrett, sprider sig snabbt eller sitter i ansiktet eller hårbotten.
- Du misstänker nagelsvamp och vill ha den bekräftad och behandlad.
- Huden blir vätskande, öm, varig eller mer rodnad, vilket kan tyda på en bakterieinfektion utöver svampen.
- Du har diabetes eller nedsatt immunförsvar och får en svampinfektion, särskilt på fötterna.
- Du är osäker på om det verkligen rör sig om svamp eller om något annat hudtillstånd.
Vanliga frågor
Smittar hudsvamp?
Flera former, som fotsvamp och ringorm, kan smitta mellan människor eller från djur, ofta via fuktiga golv, delade handdukar eller direktkontakt. Att hålla huden torr och inte dela handdukar minskar risken.
Varför kommer fotsvampen alltid tillbaka?
En vanlig orsak är att behandlingen avslutas för tidigt eller att fötterna fortsätter vara fuktiga och instängda. Behandla färdigt enligt anvisningen, även efter att klådan släppt, och håll fötter och skor torra och luftiga.
Är ljusa fläckar efter solen hudsvamp?
Det kan vara pityriasis versicolor, en svamp som stör hudens pigmentering så att fläckarna inte solar likadant som omgivningen. Den är ofarlig men behandlas oftast, och de ljusa fläckarna kan dröja kvar ett tag efter att svampen är borta.
Kan jag använda kortisonkräm mot hudsvamp?
Kortison ensamt rekommenderas inte mot svamp, eftersom det kan dämpa rodnaden men låta svampen växa vidare och bli svårare att känna igen. Vid svampinfektion är det svampbehandling som behövs. Är du osäker på vad utslaget beror på, fråga på apotek eller hos vården.
Den här texten är allmän information och ersätter inte en individuell medicinsk bedömning. Vid ihållande eller försämrade besvär, kontakta vården.